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임산부 & 산후 운동 | 산후 다이어트의 첫걸음! 아기와 같이 운동하기!!

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임산부 & 산후 운동님의 임산부 운동 - 청각장애인을 위한 자막
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오늘은 이렇게 특별한 게스트를 제가 모셔와 봤는데 야 다 흠 너무 줄아기 케이블을 해와 했던운동할 수 있는 시간이 너무 많이 줄어들까요? 그래서 오늘은 특별히 요렇게 아기와 함께 할 수 있는 필라테스를 준비 해봤습니다.
지금 바로 엉덩 하라 가보시죠.
2 아기 왜 이렇게 무릅에 않지만 태서 천 전 이룰 다 오늘 하실 거에요아님 n배를 탄 해왔고 걸 마요 즉을 시켜 줍니다.
이 노래 마치 불러 주면 좋습니다.
강 가책을 이탈하고 없는건 아닐까합니다.
청주를을 향한 가나안 땅에 내려놓은 보고 아이들은 걸음마 연습을 시켜주시고요.
그게 무슨 마시고 후다니면 뒷걸음질엄마 된 되게 하나하나 눌러서 올라 오신 거예요.
으음원 나가려 술 마실 거 그4 ver 03윤나영 깨끗다시 땅 co 아이 쥬르해킹다성이렇게 들을 꾹 누르면서 올라오는거 블러 미 라고 했는데요.
물어 업이안되시는 분들은 다시 한번 씩 이거 주시는것 강조하고 올라올 땐 아니고개를 이미 4한번에 올라 오셔도 괜찮습니다.
두번째, 동작은 슈퍼맨 의미인데요.
첫번째, 몽상을 같이 일단 엄마 몸이것입니다.
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올 초 메신저 수퍼맨이 날이 이렇게들어 주실 겁니다.
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근데 음악 했던거 무릎을 구부렸다가 족히 기tweet 4으 근데 뭐이어서네놈별리 고 오 예 오 르오 오the 안아 주시면 됩니다.
맛있어요.
네 오늘 이렇게 악기와 함께 함 흘러 탔을 같이해 보셨는데 어떠셨나요생각보다 괜찮으실 거에요 여러분도 아기랑 같이 운동하면서 아주 체력도키우시고 엄마 틀을 또키우시고 1순위 조로 날 때 쓰세요.

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